1、腱鞘囊腫怎么治療:腱鞘囊腫有時可被擠壓破裂而自愈。

(資料圖片)

2、臨床療法較多，但復發率高。

3、 1.腱鞘囊腫可以自消，但時間較長。

4、 2.淺表囊腫可用外力壓破、擊破、擠破或用針刺破囊壁，待其自行吸收，可治愈，但易復發。

5、 3.非手術治療:通常是使囊內容物排出后，在囊內注入醋酸強的松龍0.5ml，然后加壓包扎，本方法簡單，痛苦較小，復發率也低。

6、 4.手術治療:手指腱鞘囊腫一般較小，穿刺困難;其他部位多次復發的腱鞘囊腫，都可手術切除。

7、術中應完整切除囊腫，如系腱鞘發生者，應同時切除部分相連的腱鞘;如系關節囊滑膜疝出，應在根部結扎切除，以減少復發機會。

8、 5.外敷藥治療:外敷中藥，外敷于囊腫處。

9、消除囊腫里的濃，使囊腫逐漸消退。

10、長期操作電腦，又不注重鍛煉，右手腕部不幸患上了腱鞘炎，去醫院醫生說不用吃藥，讓我用金不換按摩膏，除此之外教我一法，說要經常練習，現貢獻出來供大家參考。

11、 兩手十指交叉，手心向前置于腦后，兩肘展開向前用力，同時頸部用力，頭也向后用力。

12、此法可于每日睡前，俯臥在床上，以同樣的姿勢加上腰部的動作進行鍛煉。

13、 另外，可單獨活動患側的手腕，甩動或轉腕均可，也可用拇指按患處，同樣可以起到有病治病無病預防的作用。

14、 最關鍵的是操作電腦或伏案工作的時間不要過長，且要經常活動全身關節。

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