環(huán)球快報(bào):懷孕能吃油桃嗎_懷孕可不可吃油桃
    2023-04-23 00:30:23 來源: 互聯(lián)網(wǎng)


    (資料圖片)

    1、孕婦可以吃一些油桃,因?yàn)橛吞液写罅康木S生素和微量元素。油桃是一種營養(yǎng)豐富的水果,其中維生素C的含量尤為豐富。一個(gè)新鮮油桃所含的維生素C幾乎可以滿足人體一天的需要。此外,油桃富含糖類、有機(jī)酸、果膠等人體所需的氨基酸。

    2、但是注意不要吃太多。孕婦要盡量做到飲食均衡豐富,多休息,保持好心情。

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