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1、艾草泡腳的好處主要有以下幾點：1 .從艾葉的功效分析，它能溫經散寒，疏通經絡。艾葉不僅可以內服，還可以艾灸。艾葉煎煮后能溫經散寒，通經活絡，所以泡腳很好。腳是人體最低的部位，也是最柔軟最容易受寒的部位。如果用艾草泡腳，可以祛寒散寒，疏通經絡；

2、2、人體陽氣從足開始，如足三陽通過足上行，可補陽溫腎。因為腎經中的涌泉穴是從腳底開始的，泡腳可以溫經散寒，疏通經絡。此外，還能間接補腎壯腰，特別適合宮寒、脾胃虛寒、腰膝酸痛的女性。

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