【資料圖】
健康第1線,關注你關心的。暑期臨近尾聲,如何讓孩子以強健的體魄、旺盛的精力和良好的開學狀態去適應新學期、新任務呢?健康監測、合理膳食、心理調適都很重要,來聽聽醫生的建議。
記者從南京市兒童醫院了解到,近期流感、呼吸道合胞病毒、支原體肺炎等疾病多發,家長要提高警惕。
南京市兒童醫院急診(重癥)醫學科副主任醫師 張琴:最近支原體感染比較流行,以大孩子多見。支原體肺炎有個特點,高熱、病程比較長,有的孩子可能要持續半個月。
醫生建議,開學前這段時間,家長盡量不要帶孩子去人多密集的地方,讓孩子在家休息,調整身體狀態,不要熬夜。飲食要均衡,避免油膩,同時做好健康監測。
南京市兒童醫院急診(重癥)醫學科副主任醫師張琴:家長要關注孩子一個是精神狀態,沒精神、不想吃東西,這個要關注。還有體溫的情況、孩子的大小便,有的孩子便秘、腹瀉,有時候也是感染前期的表現。
暑期即將結束,有的孩子還會出現心理上的不適或焦慮。
南京腦科醫院兒童心理衛生研究中心主任醫師張久平:明顯煩躁不安、擔心、害怕或者不適應,有時還會出現發脾氣、憤怒、和父母有點對立違抗等。
醫生建議,如果孩子出現這些情況,家長首先要穩定自己的情緒,和孩子坦誠交流,傾聽孩子的擔心和顧慮,找出背后的原因,和孩子一起制定相應的計劃并付諸實施,共同去解決。不少孩子在假期還形成了晚睡、晚起等不良的生活習慣,如果不提前調節,開學之初通常會出現注意力不集中、精神不佳的狀態。醫生建議,家長可以趁著這段時間適當讓孩子“收心”。醫生提醒,對于孩子狀態的回歸,家長也不能操之過急,允許孩子有一個緩沖期,“急剎車”可能會適得其反。

- 大型豪華SUV問界新M7大五座,25.8萬引爆成都車展!2023年成都車展,AITO問界帶來一款全新大型豪華SUV,大五座的...
- 馬來西亞首相:森林城市將設為金融特區大馬首相安華8月25日在出席一場有關2024年財政預算案的對話會...
- 平安私人銀行:頂級私行業務漸成發展新引擎,引領國內“真家辦”構建近日,平安銀行發布2023年上半年業績報告,截至2023年6月末,...
- 中國建設創新企業家領軍人物 —— 池啟貴免責聲明:市場有風險,選擇需謹慎!此文僅供參考,不作...
- 資管大咖齊聚平安私人銀行海外投資峰會,解碼全球資產配置2023年以來,全球部分經濟體通脹壓力居高不下、地緣政治沖突...
- 北向資金是什么意思?跟著北向資金買股票可行嗎?
2023-07-07 14:35:28
- 如何區分大盤股和小盤股?小盤股與小票股的區別?
2023-07-06 16:34:04
- 高位橫盤是什么意思?高位長期橫盤的股票意味什么?
2023-07-05 15:40:11
- 股票型基金怎樣選擇最佳買點?股票基金的篩選指標有哪些?
2023-07-04 11:21:51
- 港股通標的股票是什么意思?港股通能交易哪些港股?
2023-07-03 16:23:25