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隨著高考臨近,不少考生會出現(xiàn)緊張、焦慮情緒,有的還會失眠。如何幫助考生提高睡眠質(zhì)量?孩子壓力大應(yīng)該如何疏導(dǎo)?考前焦慮需要就醫(yī)嗎?針對考生家長關(guān)心的問題,心理專家來支招。
記者:藺娟
新華社音視頻部制作
鳴謝西安市第一醫(yī)院
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責(zé)任編輯: 梅長蘇

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