前兩天，我市的天氣既潮濕又悶熱，空氣濕度高達90%，氣溫一路沖到30℃。昨天，新一股弱冷空氣到場，終于帶來些許清涼。下周，氣溫全面上升，最高氣溫將達到32℃，請市民注意降暑除濕。

昨天，我市大部分地區都出現了陣雨，昨天傍晚，市氣象臺發布雷電黃色預警信號。氣象部門統計，18日20時至19日17時，集美區北部、同安西北部個別站點累計雨量達到中雨量級，最大降水量出現在同安白交祠村，為22.4毫米。

雨量雖不大，但空氣濕度大。陰云籠罩下，我市夜晨氣溫在23℃到25℃之間，白天氣溫29℃到30℃之間。由于濕度高，人體感覺可能會增溫2℃-3℃。

(資料圖片)

雖然臨近夏天，但弱冷空氣還會不時來送清涼。本輪冷空氣持續時間不長，今天我市仍以多云轉陰天為主，局部地區有雷陣雨，明天起，暖空氣重新占據主導地位。下周，隨著冷空氣離去，氣溫將快速回升。23日，又一波弱冷空氣到來，我市最高氣溫又將回落到27℃到29℃之間。

廈門天氣

5月20日（星期六）

23℃—28℃

陰到多云局部雷陣雨

微風

5月21日（星期日）

24℃—30℃

多云到陰有雷陣雨

微風

5月22日（星期一）

25℃—32℃

多云到陰有雷陣雨

微風

【健康提醒】

天熱開空調 提前做清潔

近期天氣濕熱，不少市民陸續打開了空調。需要提醒的是，過敏性鼻炎患者慎開空調，不然鼻塞、流涕、打噴嚏“三部曲”就會如約而至。

最近一段時間，小張（化名）回家吹空調時都會狂打噴嚏，不停地流鼻水，鼻腔內還奇癢無比且不通氣。他前往復旦中山廈門醫院耳鼻喉科求診，陳兆閱副主任醫師檢查發現，小張患有過敏性鼻炎，是螨蟲過敏引起的。經過用藥，小張的鼻炎癥狀得到控制。

過敏性鼻炎是耳鼻喉科一種常見疾病，典型表現為鼻癢、陣發性噴嚏、大量水樣鼻涕、鼻塞，嚴重者還會出現眼睛癢、黑眼圈、嗅覺障礙、頭痛、失眠等不適。

陳兆閱介紹，每年4月-5月、8月-9月為過敏性鼻炎的發病高峰期，夏季導致過敏性鼻炎發作的主要過敏原是空調內部的粉塵和螨蟲。空調停用期間，風道中會積蓄大量粉塵和螨蟲，若不經清洗就直接使用，這些有害物質會隨著空調排出的冷氣在屋內散播，引發鼻炎等呼吸道疾病。

陳兆閱提醒，每個人對應的過敏原不同，建議先到專業醫院進行檢查，避免對過敏原物質過多接觸。其次，居室內應保持干凈干燥，做好通風。臥室不要放置書籍和毛絨玩具，被褥要經常清洗、晾曬。避免頻繁出入溫度、濕度差距大的空間。使用空調時，要提前做好風道、過濾網清潔。（記者 匡惟 通訊員 陳嘉俊）