秋收冬藏是指什么時候?秋收冬藏的冬藏開始于什么時候?
    2023-02-01 14:24:17 來源: 中國財訊網

    秋收冬藏是冬季。秋收冬藏開始于立冬。立冬之后,是冬季的開始,由此拉開了冬三月的序幕,養生也因此開啟了“冬藏”的大戲。所謂的秋收冬藏就是:秋季要以平靜、淡然、樂觀養生,冬季要、休養生息,這就是中醫所指的秋收冬藏。 秋冬季節天氣逐漸轉涼,屬于“陰”,所以此時要養陰,應以“收”為主。

    秋收冬藏的冬藏開始于什么時候

    冬藏開始于冬至。

    古書中,古人用“分至啟閉”來概括四時八節,“分”“至”即“二分二至”,那么“啟”是立春立夏,主生長,“閉”是立秋立冬,主收藏。

    春生夏長,秋收冬藏,立冬就是“藏”的開始。

    責任編輯: 梅長蘇