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生活中，很多人都不知道少林氣功，其實非常簡單，下面就是小編搜索到的少林氣功相關的一些知識，我們一起來學習下吧！

1、少林氣功，以靜深靜，靜中求動為宗旨，苦練氣沉丹田，調全身之宗氣、衛氣、元氣。

2、靜者為內功，可以穩神養性，防治疾病，祛病延年，動者可以迸發虎勁，助生推山之力。

3、內外相兼，獨樹一幟。